از اینجا عضو شوید
وارد شوید ثبت نام کنید

کینوا خاویار گیاهی ظرف 250 گرم

وضعیت موجود
قیمت 17000 تومان
رتبه ی این کالا: 5.0

کینوا خاویار گیاهی ظرف 250 گرم

 

کینوا ، گیاهی سنتی ، کم کالری و بدون گلوتن ، منبع غنی از پروتئین ، آهن ، فسفر، ویتامین C ، منیزیم،کلسیم و لیزین است.

دانه های کینوا مورد توجه بسیاری از گیاه خواران قرار گرفته و برای دریافت پروتئین های کامل به جای استفاده از مواد گوشتی می توان کینوا را جایگزین گوشت برای چنین افرادی نمود. گیاه کینوا نسبت به برنج سبک تر و راحت تر هضم می شود. برای بیماران سیلیاکی، دیابتی و مشکلات گوارشی ، افراد دارای اضافه وزن و ضعف بدن مفید است.

 

طریقه مصرف : پخت کینوا بسیار آسان است. برای پخت کینوا ، 2 فنجان آب را با یک فنجان کینوا با نمک و روغن به میزان دلخواه بپزید تا آب آن کاملا جمع شود و مانند برنج آن را پس از 15 دقیقه دم کنید. از کینوا برای پخت سوپ و آش، برگر، دلمه، کوفته و کتلت هم می توان استفاده نمود. گیاه کینوا، به صورت پودر شده (آرد کینوا) نیز عرضه می گردد.

 

کینوا فاقد هرگونه نگه دارنده و افزودنی است.

 

کینوا چیست؟

کینوا یک شبه غله است که بسیار مغذی و سرشار از پرونئین است و به همین دلیل به خاویار گیاهی معروف شده است. ریشه این گیاه از آمریکای جنوبی بوده که اخیرا در ایران ، در حجم وسیع، کشت و فرآوری شده و مورد استقبال قرار گرفته است. این گیاه بین گیاهخواران و افراد حساس به گلوتن و رژیم های سالم خوری طرفداران زیادی پیدا کرده است. کینوا به راحتی و در کمتر از 20 دقیقه قابل طبخ و مصرف است.

 

خواص کینوا :

سرشار از پروتئین،انواع ویتامین،فیبر،روی و منیزیم،آنتی اکسیدان قوی و مناسب برای رژیم لاغری،مناسب برای برای دیابت و کم خونی و تقویت کننده کلیه،قلب،دستگاه گوارش و کبد.

کاربرد غذایی کینوا : 

به عنوان غذای اصلی یا میان وعده برای بزرگسالان و کودکان.

انواع غذاهای گرم،آش،سوپ،کوکو،کتلت،فرنی،کته،حلوا و ...

انواع غذاهای سرد : کیک،پنکیک،کوکی،سالاد و ...

 

تعداد
{{ quantity}}

درباره این کالا بیشتر بدانید